Megan Maillet

 Megan Maillet est une travailleuse sociale clinicienne agréée comptant plus de neuf années d’expérience auprès d’individus et de familles confrontés à une vaste gamme de défis en santé mentale. Elle complète actuellement une pratique clinique supervisée dans le cadre de sa formation menant à l’obtention du permis de psychothérapeute. Megan est reconnue pour son approche chaleureuse, collaborative et centrée sur le client, créant un espace sécuritaire et inclusif où les personnes se sentent comprises, soutenues et outillées pour progresser vers des changements significatifs.

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Megan travaille auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes (à partir de 8 ans), en accompagnant des enjeux tels que l’anxiété, la dépression, la régulation des émotions, l’estime de soi, l’automutilation, les idées suicidaires, les difficultés relationnelles et les transitions de vie. Elle est particulièrement engagée à offrir des soins affirmatifs et respectueux aux personnes LGBTQ+ ainsi qu’aux individus issus de milieux diversifiés.

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Son approche intègre des pratiques fondées sur des données probantes, incluant des stratégies issues de la TCC (thérapie cognitivo-comportementale) et de la TCD (thérapie dialectique comportementale), ainsi que des approches de pleine conscience et d’exploration introspective. Elle met également l’accent sur des méthodes concrètes et orientées vers la résolution de problèmes afin d’aider les clients à faire face aux défis actuels et à développer des stratégies d’adaptation efficaces, tout en préservant un espace de réflexion et de compréhension approfondie de soi pour explorer les schémas, les émotions et les valeurs personnelles. En collaboration avec ses clients, Megan vise à renforcer les forces, clarifier les objectifs et favoriser la résilience, soutenant ainsi des progrès durables et le bien-être global.